سلام مامانا من عمل حراحی داشتم کم خونی نداشتم ولی تو حین عمل خیلی خون ازم رفته هموگلوبینم اومده پابیبن شدید با تینکه بهم خون زدن تو بیمارستان و اینکه الان چند روزه مرخص شدم خیلی غذاهای مقوی میخورم روزی دوتا قرص اهن ولی امشب که به دلایلی مجبور شدم دوباره ازمایش بدم بازم پایین بود یکم اومده بود بالا ولی نه اونقدر که چشمگیر باشه رنگ روم زرد شده کسی میدونه چیکار کنم

عزیزم من برای زایمان دخترم سزارین شدم و رحمم خونریزی کرد منم دو واحد خون گرفتم حالم خیلی خراب بود سه شیره خوردم و قونوی کرمان میریختم توی شیر گرم و می‌خوردم خیلی جون گرفتم میخوای امتحان کن

قرص فروفورت بخور عالیه،قلوه جگر گوشت گوسفندی اسفناج پسته خام فندق خام

قرص کمخونی چی خوردی

گوشت تو شیشه بپز جیگر و دل و قلوه گوسفندی کباب کن ولی نسوزون پسته عدس اسفناج چغندر

جیگر سیاه پسته خام خرما سیاه خوردی