خانما صبحونه ناهار شام برای بچه های رفلاکسی چی میدید که اذیت نشن؟
دختر من هنوزم بالا میاره

براش پوره سیب عالیه،سیب درختی بزار بپزه با اب وارد برنج کمی هم خرما بزن بدون پوست

داخل غذاش رب نزن عزیزم،ادویه کم،گوجه تشدید میکنه ومرکبات،بیشتر مرغ بده

صبونه سویق برنج و جودوسر پرک درست کردم با پوره گلابی یا موز یا سیب میدم
۲ روزم هست صبونه پنیر و موز میدم
ناهار سوپ مثلا با برنج یا جو با کدو سبز کدو حلوایی ذزت نخودفرنگی هویج سیب زمینی مرغ ماهیچه ، دمی با لوبیا سبز گشنیز جعفری مرغ ریش ریش ، برگر گوشت یا مرغ فقط با زرده تخم مرغ
شام هم پوره سبزیجات

اوتمیل خرما . پوره کدو و سیب زمینی . حریره . دمی گوجه با لوبیا هم خوب بود اذیتش نکرد