خانما میگم من ۳۴ هفته رفتم سونو وزن نی نیم ۲۵۰۰ بود الان ۳۶ هفته ام دوباره رفتم گفت وزنش ۲۸۰۰ کلا تو این دوهفته ۳۰۰ گرم اضاف کرده عادیه ؟؟؟

آجی لیدی میل هم بگیر بخور توی این آخرای هفته خیلی تاثیر داره

ماکارونی هم خوبه . سیب زمینی ابپز . تخم مرغ ابپز . دلستر . بستنی .

تغذیه ت چطوره ؟ چیزای مقوی میخوری ؟؟

مییگن ماه نهم باید هفته ایی ۲۵۰ گرم اضاف کنه .. چیزای مقوی بخور .. منم الان ی هفتس از درد معدم هیچ نمیخورم میترسم بچم کوچولو بمونه