استراحت زیاد جارو برقی نکش از توالت فرنگی استفاده کن زیاد خم راست نشو طاق باز نخواب بیشتر ب پهلو چپ بخواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.