❌❌❌
می‌دونستی اگه وقتی بچه غذایی رو نمی‌خوره سریع غذای دیگه‌ای پیشنهاد بدی، باعث #بدغذایی‌ش میشه؟ 🤔

وقتی بچه یاد می‌گیره که هر چی دلش نخواد، می‌تونه رد کنه و منتظر یه چیز بهتر باشه، این عادت تا بزرگسالی هم همراهشه! ❌

پس بهتره بجای جایگزین کردن، کنار غذای جدید از چیزای مورد علاقه‌ش هم توی بشقابش بذاریم 🍲+🍎.

✅ بچه‌ها تا یه سالگی دقیق نمی‌دونن چی دوست دارن یا ندارن، پس عجله نکن، صبور باش! ⏳

۱ پاسخ

چ جالب مرسی

مقالات مرتبط

بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
ممنوعات غذایی نوزاد قبل از یک سالگی
غذاهای ممنوع برای کودکان زیر یک سال+معرفی 10 مورد
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک |غذاهای مفید جایگزین شیر م...
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)

سوال های مرتبط

مامان رستا مامان رستا ۱۴ ماهگی
مامانای که بچه های بدغذا دارن و صبحونه نمیدونن چی بهش بدن
من این غذای آماده ماجان رو بهتون پیشنهاد. میکنم
خصوصا برای بچه هایی که مثل دختر من شیرینی دوست ندارن
اصلا شیرین نیس
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۶ ماهگی
مامانا غذایی که بچه هاتون خیلی دوست دارن میگین چیه؟بچه من بشدت بدغذا غذا میبینه گریه میکنه غذای مارو هم بلد نیست بجوعه میریزه بیرون غذای مورد علاقه بچه هاتونو میگین درست کنم شایدخورد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان میران مامان میران ۱۵ ماهگی
سلام مامانای گل 🌸
خیلی‌هامون وقتی وارد دنیای غذای کمکی می‌شیم، یه سوال همیشگی داریم:
چرا بچه‌م کم غذا می‌خوره؟ چرا خودش نمی‌خواد بخوره؟

اینجا یه جواب مهم و علمی براتون دارم که شاید خیالتون راحت‌تر بشه 💛


---

✨ زیر یک‌سال، غذا هنوز غذای اصلی نیست!

تا پایان یک‌سالگی، تغذیه‌ی اصلی کودک شیر مادر یا شیر خشکه.
غذاهای کمکی در واقع برای اینه که:

🔸 بچه با مزه‌ها و بافت‌ها آشنا بشه
🔸 مهارت جویدن و بلعیدن رو یاد بگیره
🔸 یاد بگیره چطور با غذا ارتباط بگیره، نه صرفاً سیر بشه

یعنی اگه بچه‌تون فقط چند قاشق غذا می‌خوره یا بیشتر بازی می‌کنه تا بخوره، نگران نباشین. داره یاد می‌گیره!


---

🍽 خودش نمی‌خوره؟ طبیعیه!

تو این سن، بچه‌ها هنوز تو مسیر یادگیری هستن. بعضیا زود علاقه نشون می‌دن که خودشون قاشق بگیرن یا غذا لمس کنن (مخصوصاً تو روش BLW)، ولی بعضیا دیرتر.

📌 هدف اصلی الان فقط تمرین و تجربه‌ست نه مقدار خوردن.


---

💡 چی کار کنیم؟

غذا رو به شکل جذاب و تکه‌ای جلوی بچه بذار

بغلش نکن، بذار تو صندلی غذای خودش بشینه

خودت هم کنارش غذا بخور

بهش فرصت بده، حتی اگه فقط بازی کرد

انتظار نداشته باش کامل بخوره، حتی چند لقمه کافیه



---

📣 پس اگه بچه‌ت کم می‌خوره یا هنوز بلد نیست خودش بخوره، نگران نباش.
تا الان داره خیلی چیزای مهم‌تری یاد می‌گیره 💪
غذا هنوز فقط یه تمرینه، نه وعده‌ی اصلی.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان بچه مامان بچه ۱۷ ماهگی
چی میشه که ی بچه حساسیت به پروتیئن گاوی پیدا میکنه یا هر چیز دیگه‌ای ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فندق 🩵 مامان فندق 🩵 ۱۵ ماهگی
مامانای گل یه سوال‌
من تا حالا بيسکوئيت مادر ندادم پسرم چون میگفتن ارزش غذایی نداره
ولی دیگه الان تنوع غذایی هاش کم و تکراری شده و غذای بافت دار هم نمیخوره که از غذای خودمون بدم کلا باید میکس باشه
میخوام بیسکوئیت مادر بخرم براش
نظر شما چیست ایا🤔
مشاهده ۹ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱۰ ماهگی
خوش به حالتون بچه تون شیر پاستوریزه و تخم مرغ می‌تونه بخوره همه غذایی میتونین درست کنین بچه من به همه چی حساسیت داره هر روز باید با برنج و سیب زمینی و گوشت براش غذا درست کنم اونم نمیخوره دلش غذای جدید میخواد نمی‌فهمم چی درست کنم دارم دیوونه میشم 😢
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ꜱʜᴀʜᴀɴ مامان ꜱʜᴀʜᴀɴ ۱۲ ماهگی
شما هم بچه هاتون از غذای سفره بیشتر می‌خورند ؟😐😂
علاقه و اشتهاش به غذای سفره خیلی بیشتر
و اینکه اگر بچتون همینطور بخواد بخوره تا جایی بهش میدید که خودش نخواد یه نه یه مقدار بهش میدید؟🫠
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان بردیا مامان بردیا ۱۷ ماهگی
مامانایی که بچه هاتون ۱۰،۱۱ ماهه هستن بازم غذای کوچولوهاتون رو میکس میکنین ؟
من وقتی میکس نمیکنم عوق میزنه ،میترسم به غذای میکس عادت کنه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان سنجد مامان سنجد ۱۲ ماهگی
سلام خانما یه تجربه بگم از اسهال بچم. درسته میگن تا یه سالگی شیر غذای اصلی. ولی من وقتی بین غذا و شیر تعادل ایجاد کردم اسهالش بهتر شد‌ و این یعنی به نظرم شیر باعث اسهالش میشد. و الان چندبار میخوره. ۴ بار. یا سه بار
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۵ ماهگی
💕💕


نوزاد هنوز حرف زدن بلد نیست. تنها راهی که می‌تونه نشون بده چی می‌خواد یا چه‌حسی داره، همون گریه‌هاشه، حالت صورتش، یا تکون‌های بدنش. یعنی با یه زبان غیرکلامی با مادر ارتباط می‌گیره.

اگه مادر بتونه این نشونه‌ها رو با دقت و حساسیت بخونه و درست جواب بده، نوزاد کم‌کم درک شدن رو تجربه می‌کنه می‌کنه و یه حس امنیت درونی پیدا می‌کنه.
ولی اگه مادر جوابای بی‌ثبات بده یا درست متوجه نشه، بچه یاد می‌گیره که حتی اگه نشونه هم بده، کسی نمی‌فهمه. پس بهتره اصلاً چیزی نگه.

همین تجربه می‌مونه توی ناخودآگاه و بعدها توی رابطه‌های عاطفی بزرگسالی خودش رو نشون می‌ده.

بعضی از ما به‌جای اینکه بگیم چی می‌خوایم، ساکت می‌مونیم و انتظار داریم طرف مقابلمون خودش بفهمه. وقتی نمی‌فهمه، ناراحت می‌شیم یا احساس می‌کنیم دوستمون نداره.

در واقع، هنوز توی همون دنیای کودکانه گیر کردیم که فکر می‌کردیم اگه کسی واقعاً دوسمون داشته باشه، باید بدون اینکه چیزی بگیم، بفهمه چی تو دلمه.

ولی رابطه‌ی سالم یعنی بتونیم راحت و صادقانه بگیم چی می‌خوایم.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مهرسانا💖 مامان مهرسانا💖 ۱۲ ماهگی
یه چیزی هم بهتون بگم من خداییش خیلی حساس بودم اولاش روی غذا دادن و اینکه چی خوبه چی بده یا میترسیدم حساسیت بده و واقعا هرچی میدادم حساسیت میداد و اذیت میشد.
بعد به خودم و دخترم تلقین مثبت میکردم ،باز از اول شروع کردم کم کم مواد غذایی رو تست گرفتم تا جایی که بعضی چیزا رو فقط میگفتم اینکه حساسیت نمی‌ده و بهش میدادم و خداروشکر براش خوب بود. پس اینقدر نظر دکتر و دوستاتون و اطرافیانتون براتون مهم نباشه‌.
من دکتر دخترم یه حرفی رو یه بار زد خیلی خوشم اومد و فهمیدم چقدر یه آدم می‌تونه فهمیده و با سواد باشه به من گفت هرکاری که خودت صلاح میدونی و میدونی حس خوبی بهت میده و خیالت راحت میشه ،برای بچه ات انجام بده! چون تو مادرش هستی و هیچ کس دلسوز تر از تو برای بچه ات نیست.🥺❤️
پس مامان های خوشگل اینا رو که گذاشتم فقط برای این بود که شماهم ایده بگیرید هم کم کم همه چیز رو برای بچهاتون تست کنید دختر من خیلی از اینایی که نوشتم رو در حد خیلی کم میخوره یا اصلا نمیخوره یا نه برعکس کامل میخوره پس نگران نباشید ببیند بچها تون چی دوست دارن همون رو بهشون بدید و اینقدر تکرار کنید تا کم کم به خوردن اون چیزایی که دوست ندارن عادت کنن.💛🌝🖐🏻
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شیرین و کنجد مامان شیرین و کنجد هفته هفدهم بارداری
شما یه غذایی درست میکنید اضاف میاد وعده بعدی هم بهش میدین یا غذای جدید درست میکنید؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 𝐀𝐫𝐢𝐲𝐚َ𝐧🐣 مامان 𝐀𝐫𝐢𝐲𝐚َ𝐧🐣 ۱۲ ماهگی
مامانا اگ یه چیز دست پسرم باشه وقتی میگم بده نمیده بلد نیس
یا توپی چیزی باشه میگم پرت کن نمیکنه یاد نگرفته چرا
کی یاد میگیره پس
حتی میگم بای بای کن نمیکنه 🙄😵‍💫🥲
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یکجه اوغلم مامان یکجه اوغلم ۱۲ ماهگی
مامانا واسه ظهر یه غذای آسون پز چی پیشنهاد میدین واسه بچه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان هامین مامان هامین ۱۷ ماهگی
سلام مامان گلیای مهربون❤️
خیلیی تو صحبتا میبینم میگید بچه غذا نمیخوره.
سوپ نمیخوره.فرنی نمیخوره و......
یه وقت هست خب بچه رفلاکس داره طبیعیه و باید درمان بشه.
مانانایی که بچتون مشکلی نداره و میگید هیچی نمیخوره.
چرا غذای بچه هاتونو نمیدید تا خودشون بازی کنن و با عذاها آشنا بشن؟اینکه بچه اوایلش نخوره و بریزه و کثیف کاری کنه خیلیی طبیعیه و شما باید یاد بدید که غذارو ببره سمت دهنش و بچه کم کم متوجه میشه وقتی غذا جلوشه برای خوردنه.
و اینکه غذاهای مختلف امتحا کنین مهم نیست که حتما ترکیب خفنی داشته باشه میتکنی سبزیجات پخته کنار هم باشه یا حتی یه کوکو یا ککه ساده.بچه ها وقتی فضا برای بازی داشته باشن خیلییی کارارو راحتتر یاد میگیرن
مشاهده ۱ پاسخ