بچه ها من تا این هفته فقط نزدیک 2 کیلو اضافه کردم
خیلی ذهنم درگیره ینی بچم وزن میگیره؟ 🥺

خوش به حالت
نگران نباش اصلا ربطی نداره

حلیم بخور
گوشت کبابی بخور

چند کیلو بودی چند شدی ؟؟

لیدی میل و امگا ۳ با پزشکت مشورت کن بخور

هنوز خیلی زوده برات برای وزن گیری
وزن گیری ماه های آخر هست

خیلی وقت داری