سلام.نزدیکی ک آب منی داخل بریزه، تحریک سر سینه،پله بالاو پایین برو ب پهلو،عرق کاسنی،با اون توپ گنده ها ورزش کن
پیاده روی سه تا نیم ساعت در طول روز
تا الان پیاده روی داشتی ؟؟؟
از پله بالا پایین کن،اسکوات بزن زیر دوش آب گرم،خرما وموز
میگن زعفرونمخوبه
رابطه داشته باش
من که الان به جون موکتها تو خونه افتادم حسابی دارم تو حموم میشورم و کمرمو قر میدم وخدایی خسته شدم 🥴امیدوارم تاثیر داشته باشه 🤔
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.