بچه ها واسه یبوست اینو خریدم میترسم بزارم مقعدم درد میکنه سفته میترسم بزارم باز با درد برم دسشویی یا اتفاقی بیوفته واسم بعد اینکه قبل شام بزارم یا بعد شام ؟؟؟؟؟
خیلی میترسم چیزی نشه🥲🥲

انجیر خیس کن چهارتا در روز بخور بعد سه روز درست میشی

اگه تاثیر داشت بگو منم بخرم

خیلی فشار به مقعدت میاره کاش نخوره درد زایمان داره

سلام
گلیسرین یه ذره بکش با توی سرنگ بعد به مقعد بزن تا شکمت کار کنه
بعد کلا چیزای ملین مثل سوپ جو با روغن زیتون، برگه زردآلو و هلو ، انجیر و ... بخور

خوبه دخترم....اینقدر نترس بذارش

من تا گذاشتم شکمم کارکرد

سلام این دیگه چیه

تا الان یبوست بودم تازگیا خوب شدم

من قبلایوبوست داشتم خوردم اب رواتیش بودفقط موقع دسشویی دلپیچه یکم میگیری من اینجوربودم شمارونمیدونم

ن هیچی نمیشه از این به من بیمارستان دادن ک شکمم کار بکنه

قرصش هم هست

روغن زیتون بخور