با شیر خشک هم مانع جذبش میشه؟
آهن با لبنیات باعث میشه جذب آهن بیاد پایین ولی با غذایی که شیر نداره یا مثلاً آب مرکبات هیچ اشکالی نداره و باعث جذب بهترش میشه ،فقط ماست شیر و این چیزا دو ساعت قبل و بعدش نده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.