بیایین همفکری کنیم یه کم یاری برسونین😵‍💫

دختر من از اول بسیار سخت میخوابید الان هرچی بزرگ تر میشه بدتر میشه
مثلا صبح ساعت هشت و نیم پا میشه و عصر ساعت چهار و نیم با هزاااااران ترفند و مصیبت و بدبختی میخوابونمش یکی دوساعتی میخوابه

خیلی دوست دارم چرت روزش رو کلا حذف کنم تا شب زودتر بخوابه به نظرتون بعد دوسالگی انجامش بدم یا نه؟ چون شنیده بودم تا سه سالگی حداقل یه چرت روز باید داشته باشن

اگه نخوابه کلا شبا سریع و راحت خوابش میره ولی الان شبا هم باید ساعت ها کلنجار برم برا خوابیدنش
امروز که بردمش با ماشین اینقد دورش زدم تا خوابید

جدیدا گاهی هم میگه بیا بذارم رو تاب تا بخوابم
یه مدت خوابش مستقل شده بود ولی چون اتاقش جدا کردم دوباره خودم باید بخوابونمش تا بتونم بعدش خودم برم بخوابم و واقعا اذیت میشم😢😵‍💫

همینکه تا صبح نباید صد بار بیدار شی یبار ببری جیش کنه ، یبار آب بدی ، یبار پتو شو درست کنی از بندگان برگزیده خدایی

چرت روز واقعا نیازشونه تا حداقل ۳ سالگی
۴:۳۰ دیره
۱و نیم ۲ به دیگه بره برای خواب که تا ۴ بیدار شه و شب بتونه ساعت ۸و نیم اینا بخوابه
ممکنه داخل پسرفت باشه
روتین مشخص داشته باش
بازی هدفمند باهاش داشته باش

چرت روزانه چیز خاصی نداره فقط بچه یکم خستگیش در میره
ولی خواب شب ساعت ۹ یا ۱۰ هورمون رشد داره که برای مغز خیلی ضروریه و فقط توی شب توی اون ساعت ترشح میشه
پسر منم گاهی ظهرا نمیخوابه شبا راحت میخوابه
اگه صبح زود بیدار شه مثلا ۸ و نیم ظهرم دو نیم میخوابه
ولی اگه دیر بیدار شه نمیخوابه منم نمیخوابونمش که شب ساعت ۱۰ بخوابه

یه چیزی ام امتحان کن شب سر شب به گاوزبان و استخودوس درست کن واسش بده بخوره حس میکنم تاثیر داره من چند باری امتحان کردم خوب بود

عزیزم هیچ قانون تصویب شده ایی نیست که حتما چرت روزانه داشته باشه
نخوابه بجاش شب راحت تر و زودتر بخوابه
چرا اذیت میکنی خودتو

حذف نکن اذیت میشه واسه مغزش و رشدش ام خوب نیست نیاز ب چرت داره

خب تو که به بدبختی می‌خوابونیش همون رو از چهار و نیم بیار دو و نیم که چهار و نیم بیدار باشه شب بهتر بخوابه بنظرم