خانوما من این ماه هشت بار اقدام کردم کافیه یا ده بار باید بشه؟

زیادم هست😂😂

هر چی بیشتر بهتر

دکتر گفت باید بین ۸ تا ۱۰ بار اقدام داشته باشین

مسابقه هست

چقدر زیاد😆😆😆😆

بسه خواهر زخم شدی که تا ۲۰ سیکل اقدام کافیه

وا چه ربطی داره. ۸بار زیادنیست.
خیلیا ۱بار اقدام میکنن .
خودتون اذیت نکنید مهم امادگی و حال خودتونه

خداقوت پهلوان خداقوت دلاور هههه استراحتم بکن

کافیه عزیزم