خانما من دو روز سزارین‌کردم امروز به شدت عجیبی سینه هام سفت شده چیکار کنم هرچی میدوشم فایده نداره سفته

سلام مامانا خیلی معذرت میخوام این چیز رو میپرسم اخه نمیدونم چیکار کنم شرمنده من ۲۵شبه که زایمان کردم و جای مقعدم گوشت اضافه اومده و الان خیلی درد میکنه من هر شب با این موضوع اذیتم درد دارم چیزی نیست که استفاده بکنم راه نماییم بکنین

بده بخوره تا سبک شی

بدوشی شیربیشتر میاد جمع میشه

من خودمم سربچه اولم همینجوری بودم تا اینکه با روغن بچه چربش کردم ماساژ

اوللی همینحوره من که داغون بودم عین سنگ بود..اینقذر میدوشیدم فابده نداش

ماساژ بده

برو حموم زیر آب داغ ماساژ بده و بدوش..یا اگر هنوز تایم حمومت نشده یه کاسه زیرش بگیر و آب داغ بریز روش و ماساژ بده ک شیر داخلش تخلیه بشه

کمپرس گرم بزار رو سینهات نرم شه
یا برو حموم زیر دوش سینهاتو بمال نرم بشه
بعدشم یه دمنوش رازیانه بخور که شیرت خوب راه بیوفته