برای گرم کردن رحم و تقویت فولیکول تو دوران پریودی چی خوبه چیکارا کنم چیا بخورم؟
ماه قبل هیچ دارویی نخوردم ب بدنم استراحت دادم این ماه میخوام دوباره شروع کنم ایشالله که نتیجه بگیرم 🙏🏻

عزیزم من تجربه خودم رو تو تاپیک‌هام نوشتم

فقط جوراب بپوش از صبح تا شب ..

شب ها با روغن سیاه دونه ماساژ بده پایین شکمت رو

کاچی بخور با زعفران و کره محلی درستش کنید
و کلا تو پریودی سردیجات یا مصرف نشه یا خیلی کم
دمنوشای گرم مثل زنجبیل و پونه و ...
عسل سیاهدانه مصرف بشه

با یک شال روزا و شبا از زیر سینه تا کل باسن بپیچ گرم بمونه