دوستان من از وقتی باردار شدم خیلی میخورم اشتهام چنددد برابر شده جوری ک دو کیلو نیم اضافه کردم یکم شکمم بزرگ شده انگار ۴،۵ ماهه باردارم.اگ هم غذا نخورم شدید ضعف میکنم.بنظرتون چیکار کنم خودم کلافه شدم اطرافیان هم تیکه میندازن

خیلی خوبه عزیزم گرسنمم نمیشه ، وعده ها کوچیک زیادن ، مثلا میان وعده شیر و میوه و سبزیجات و ماست و بادام و اینا میدن

عزیزم منم مثل شمام اصلا از اول بارداری حالت تهوع نداشتم و اشتهام خیلی زیاده و رفتم دکتر رژیم بارداری برام نوشته و قندیجاتم کلا حذف کردم ، دیگرانم حرف زیاد میزنن عزیزم بفکر سلامتیه بچت باش فقط

سنو رفتی واس قلبش

اگه هم خیلی نگرانی از دکترت کمک بگیر راهنماییت میکنه

به حرف هیچکس گوش نده و مراقب خودت و کوچولوت باش
کم کم درست میشه شرایطت

منم تو بارداری اولم هیچی میلم نمیکشید و تو ۳ ماه اول کلی وزن کم کردم
این یکی اشتهام بیشتره و البته کنترل میکنم چون یکم که بیشتر میخورم معده ام سنگین میشه درد میگیره

غذا طوری نیست هله هوله نخور پاپ کورن بگیر بخور حجم داره ولی کالری نداره

من بارداری اولم اصلا میل به غذا نداشتم تا ۵ ماهگی هم فقط وزن کم میکردم اصلا هیچی نمیخوردم ، ولی تو این بارداریم دقیقا مثل شمام خیلی اشتهام زیاد شده هرچی میخورم باز گرسنمه ضعف میکنم همش ، سعی کن مواد غذایی چاق کننده نخوری ، مغزیجات بخور بیشتر حبوبات اپز بخور پروتیین داره سیرت میکنه

من هفته شما بودم اینجوری بود الان بهتر شدم

عزیزم همه تو بارداری وزن اضافه میکنن و ضعف میکنن اصلااا حرف مردم برات مهم نباشه و اهمیت نده و خودتو اذیت نکن

منم دقیقا اونجوری ام از الان هفت هفتمه ولی خیلی چاق شدم

عزیزم وعده هاتو بیشتر کن غذاتو کمتر و هروقت حس ضعف اومد سراغت مویز و گردو بهترین گزینس

چرا بهشون گفتی نباید بگی