سلام خانما دکتر برام اسپرین نوشته ،شما باتوجه به مکمل هاتون کی مصرف میکنید ،،،برای اولین بار هست که میخوام بخورم

من قبل خواب میخورم

من اسید فولیک، ویتامینD, و اسپرین رو باهم میخورم
دکتر گفته بود خونت خیلی غلیظه از 6هفته و 4روز دارم مصرف میکنم

به من گفته عصر ها بخور
خودمم راحت ترم چون شبا قبل خواب قرص آهن میخورم

برامنو گفته وسط ناهار بخورم.باشکم پر

شب حدود های ساعت ۸ اینا میخورم ؛ چون آهن رو دیرتر حدوداً یه ساعت قبل خواب میخورم

من‌شب قبل خواب میخورم

آسپرین و باید قبل خواب بخوری گلم