دوستان دخترم سه سال نیم هست اونم مثله من یبوست شده در طول روز هر بار بعد غذا دفع داره ولی نمی‌دونم چرا خیلی یبوست میشه فعلا نمیتونم ببرم دکتر چیکار کنم خوب بشه خیلی نگرانشم بدجوری

پودر پیدرولاکس از داروخانه بگیر یه قاشقش بریز تو یه لیوان کوچولو آب کامل حلش کن بده بخوره

شکم و کمرش رو با روغن زیتون چرب کنین روزی چند بار خوب میشه

بعد وعده غذا یک قاشق روغن زیتون بخوره یا صبح ها به جای کره روغن زرد بخوره، قبل از هر چیزی هم اول صبح آب ولرم جوشیده بخوره ، انجیر و زیتون هم خوبه به عنوان تنقلات بخوره

شکمشو با روغن زیتون ماساژ بده... از بالا به پایین و جهت عقربه های ساعت دور نافش... چندبار هرکدومو انجام بده

سلام کیوی بده برای یبوست خوبه