سلام مامانا میشه قرص شیرافزا که نوشته روزی یکی من دوتا بخورم؟؟؟؟نمیدونم چرا شیرم دیگه خیلی داره کم میشه...از چه شیرافزایی راضی بودین میشه ب منم معرفی کنید؟

مامان پسته گلم اگه بتونی ارده یا کنجد آب گوشت ماکارانییییی که فوق العاده شیر رو زیاد میکنه عدس و تخم شونیز رو توی شیر قاطی کن بخکر یا حتی توی آب یا توی برنج بپز بخور فکر نکنم چیزی بالاتر از شونیز باشه برای افزایش شیر و یا زیره و رازیانه
اینا محشرن واقعا شیرت زیاد میشه

ب نظر من هیچی مثل گوشت مرغ چه کبابش چه خورشتش و ماکارونی. خربزه. چایی. انجیر تازه. زیره سیاه و با شیر گرم قاطی کردن و شب و صبح یه لیوان بخور
من از همه ی اینا نتیجه دیدم وقتی میخورم شیرم ب شدت زیاد میشه

کپسول لاکتاول روزی دوتا طبق دستور خود دارو میتونی مصرف کنی

آبگوشت کباب . کنجد عسلی ها هستن تو بازار اونام خیلی خوبن
مایعات زیادم بخور

لاکتاول هم خوبه

در کنار قرص مواد غذایی شیرافزا بخور بهتره.چای کمرنگ روزی دوسه تا بخور حتما

دلستر و آبگوشت من شنیدم خیلی تاثیر داره
من یه مدتم روغن حیوانی مصرف میکردم شیرم انقد زیاد بود که همش لباسام خیس میشد روغن حیوانی هم خیلییییی تاثیر داره