😭😭😭😭خواهراااا دارم نصف میشم از استخون کشاله رونم ( کش شورت میفته روش)انگار شکسته اینقد ب امام رضا دردش بده بیشتر صبح که از خواب بیدار میشم اینطورم بقران دارم میمیرم از درد دیروز میعابنه شدم گفت دهانه رحمت باز شده ولی هنوز یه انگشت هم نیست کسی هست مثل من باشه ؟؟؟ چیکار کنم بهتر بشم خواهرا درد زیر نافم و دنبالچمم درد میکنه ولی نه اندازه اون استخون لعنتی 😭😭

بارداری

همه اینجورن صبح بیشتره نمیتونی ی قدم هم راه بری انگار خورد شده
سعی کن شب بین پات بالشت بزاری شوهرت یکم بدنتو با روغن کنجد شبا ماساژ بده بعد لباس گرم بپوش بخاب و صب دوش اب گرم بگیر اب رو اتیشه

مامان ارمین سعی کن روزی ۲ تا قرص آهن بخوری و‌گوشت کباب بره هم حتما بخور امروز برا کم‌خونیت این دردات
بعدشم لباس زیر نپوش شبا اخه براچی میپوشی راحت بخواب

عزیزان

مکمل بخورید
افتاب بگیرید
ماساژ برید و سونا

من یه شب تا صبح گریه کردم از درد کشاله رون پام کلا باز نمیشد تا دسشویی هم نمیتونستم برم الان یه هفتس زایمان کردم درد دنبالچه اصلا بهتر نشده
تازه من انقدر پام ورم کرده که نمیتونم بشینم دیگه .
هیچ راهی نداره فقط یه سری نرمش ها شااااید بهترت کنه کلاس ورزش بارداری برو اگه دزفولی چند جا هست ک بری

چقدر بارداری سخته
منم درد امونم رو بریده
خیلی ضعف دارم،

برو بیمارستان من رفتم سریع زایمانم کردن

منم همینطورم سمت چپم

وای واسه منم همون قسمت خط شورت سمت راستش وحشتناک درد می کنه اصلا سمت راست نمی تونم بخوبم

شاید ورزش کردی برا اونه درد داری ها🙄🙄

شورت نپوش

قرص جوشان منیزیوم بگیر بخور منم مثل شمام استخون لگن و پاهام داره خورد میشه چندروزیه دارم این قرص جوشان میخورم بعد یه هفته تونستم دیشب چندساعتی بخابم

خب گلم سعی کن بری دکتر