سلام خامما
من کمر درد شدید دارم که از باسن درد میگیره تا پشت ساق پام، دیشب انقدر اذیت بودم تو خواب به هر طرف که می خوابیدم درد میگرفت.طبیعیه؟ شما هم کمر درد دارین؟

سلام من هم همینطور بودم ولی سمت چپ درد داشتم گفتم حتما بخاطر خواب که همش رو همون پهلو میخوام رفتم دکتر گفت عفونت داری بهم دارو داد خیلی بهتر شدم

بخاطر عصب سیاتیکه منم همین دردو دارم خیلی اذیت میکنه شبا میگم شوهرم ی کم پاهامو ماساژ بده ی کم بهتر میشه

سلام بله طبیعیه من نمیتونم دراز بکشم کمرم میگیره اوایل بارداریم میگفتم پس یه رگ گرفته رفتم مشبا انداختن بهم خوب نشدم دکترم گفت از بارداریه بچه رفته رفته که وزن میگیره کمرت درد میکنه

طبیعیه.بچه فشار میاره ب کمی عصب سیاتیک از کمر میگیره تا پشت پاشنه پا

رگ سیاتیکه
با ورزش و نرمشای مخصوص بارداری بهتر میشه

بخاطر سیاتیک هست