مامانا برای استخون درد شدید و کمر درد چی خوبه بخورم؟
وایی استخون هام درد میکنه شدید پاهام سست شده و کمر درد شدید دارم دارم میمیرم بس حالم بده راهکار بديد جوری کمرم درد میکنه که نه میتونم راه برم نه بخوابم

برای نتیجه طولانی مدت و غیرقابل برگشت میتونی از الان یه قاشق مرباخوری پودر سنجد رو توی لیوان شیر قاطی کنی بخوری اگه مزاجت نکشید یکمی هم عسل بزنی،توی یه ماه تاثیرش رو میبینی،مامان من برای ارتوروزش مصرف میکنه سری اخر دکتر گفته بود خانوم چیکار کردی چقدر بهتر شدی

صبحا ی چیز مقوی بخور پنج شیره و ارده بخور ضعیف شده بدنت

الان میخوای زود خوب شی ناپروکسن بخور

منیزیم بخورکلسیم بخور