مامانایی که نزدیک زایمانتونه یا حالا بعداً زایمان دارید
درباره شیردهی من یه تجربه دارم که کسی بهم گفت و انجام دادم به هرکس هم گفتم راضی بود.
دو سه روز مونده به تاریخ زایمان مخصوصا واسه ما سزارینیا که میدونیم دقیق کی هست، زیر دوش آب گرم شروع کنید به ماساژ دادن سینه ها چند دقیقه.
هر روز حموم برید ماساژ بدید در حدی که روز آخر چند قطره هم بیاد.
آغوز وقتی هست که بچه میک بزنه نگران رفتن آغوز نباشید.
این کار باعث میشه شیر راحت تر جریان پیدا کنه بچه راحت بتونه بگیره سینه رو بعد زایمان.
ان شاء الله همگی زایمان و شیردهی خوب و راحتی داشته باشید مامانای قشنگ🥰🥰
التماس دعا دارم وقت زایمان