خانما سلام
من خیلی آبمیوه دوس دارم بدم از آبمیوه طبیعی و خونگی میاد روزی یه دونه از مغازه میگیرم الان استرس دارم ممکنه با این روزی یه دونه ها قند بگیرم ؟ ممنون میشم کمک کنید

من حتی دکترم گفت میوه هم میخوری آب میوه رو نگیر خودش رو بخور اونجور قندش زیادتره دیگه چ برسه به این مغازه ایا

اره عزیزدلم قندشون بالاست شیر و موز تو ابمیوه گیری بریز با عسل و مغز یا هنوز طالبی تو بازار هست با یکم آب و یخ و عسل اینقدررررر خوشمزست من ک عاشقشمممم این دوتا ابمیوه رو خیلیییی پیشنهاد می‌کنم خونگی عالیه

آبمیوه بیرون نگیرین مواد نگهدارنده میزنن توش خیلی هم بده نخورین به هیچ وج

اره احتمال داره قند بگیری هرروز نخور

اره عزیزم ۹۰ درصدشون قند و اسانس
نخور

اینا اخه فقط قند و اسانس خودت بگیری ک بهتره بعدم هرروز نخور کلا ابمیوه فقط قنده