خانما من این ۶تا قرص توی یه روز میخورم اشکال نداره ؟؟دکتر چیزی نگفت از هرکدوم روزی یه دونه توی ساعات مختلف

من هر روز هفت هشت قلم قرص میخورم ،🥺

روش ننوشته مگه یا دکتر یهت نگفت چجوری بخوری مال من :
کلسیم بعد از صبحانه
امگا۳ بعد از نهار
ففول هر شب
زینک پلاس و ویتامین دث روزی یکی

عزیزم من دکترم بهم گفت صبح‌ها آهن بخورم
ظهرها امگا۳و d3 و کلسیم
سرشب آسپرین مثلا من ساعت۵آسپرین میخورم
ساعت۸_۹مولتی
چونکه دکترم گفت مولتی شب بخورم
آخرشب هم ال‌آرژنین میخورم

منم روزی ۷ تا قرص میخورم

به من مولتی داده بعد صبحانه
کلسیم بعد ناهار
اسپرین عصرها
اهن بعد از شام

قرصای منم ۶تاس تقسیم کردم صب تا شب میخورم🤢

ممنونم عزیزم

بله اسپرین ازطرف بهداشت متخصص زنان رفتم اون تجویزکرد پیاده روی روزی۲۰دقیقه دارم چون برای فشارخوبه

عزیزم چون ۲تا زایمان زودراس داشتم سره بچه هام۳۶هفته بدنیااومدن ازهفته۱۱روزی ۱دونه میخورم خداروشکرفشارم رو۱۰یا۱۱

اره مشکلی نداره

من 7تا میخورم
ویتامین د ،کلسیم،منیزیم،امگا 3،مولتی ویتامین ،آهن و یه قرص تقویتی
تازه سرما خوردم ازیترو مایسین و دیفن و استامینوفنم میخورم

فولیک اسیدم داده ؟اخه منو اهن داد میخوام بدونم فولیک یادش رفته یا نیاز نیست دیگه

من روزی ده تا قرص میخورم

نه اشکال نداره من خودم ناشتا قرص تیروییدمیخورم ۱ساعت بعدش بعدازصبحانه قرص قندمیخورم چندساعت بعداسپرین برای فشارم میخورم بعدازظهرمولتی ویتامین البته۲روزیکبارمیخورم غروب ویتامین د۱۰۰۰هزارشبم قبل ازخواب فیفول اهن

میشه اسمش رو بگی عزیرم درست مشخص نیس تو عکس

مولتی ویتامین بعداز صبحونه
ویتامین Dبعداز نهار
آهن هر شب بعداز شام
اون کلسیم فکر کنم اونو من یه روز در میون بعداز ظهر ها میخورم
بقیه هم نمی‌دونم چیه

ن بابا من اوایل بارداری روزی ۸ تا قرص میخوردم فقط دکترم گفت همه رو باهم نخور با فاصلع بخور

اون سه تاقرصت اسمش چیه بمن نداده. بمن کلسیم منیزیم د۳ وایناروداده

فقط سه تاشو من میخورم🥲
من تا حالا کلسیم اینا نخوردم

خود دکترت نوشته
چون من فقط ۲ تا میخورم آهن و ویتامین