۹ پاسخ

گلم منم تیرویید کم کار دارم اینقدر سخت نگیر کافیه یکساعت قبلش چیزی نخورید و نیم ساعت بعدش صبحونه بخوری

من هر روز ساعتای ۳ و ۴ قرصمو میخورم نیم ساعت بعدشم صبحونه چون نمی‌کشم تا صبح تحمل کنم

دکتر من گفت نیم ساعت کافیه چرا یکساعت صبر میکنی؟
و اینکه فکر کنم ۲ ساعت زمان بدی غذات کامل حل بشه و بتونی قرصو بخوری

5ساعت حتماباید ناشتا باشی ،یک ساعت هم احتیاج نیست نیم ساعت بعدش میتونی صبحانه بخوری ولی ۵ ساعت حتما بایدناشتاباشی

میتونی آخر شب قرص تیرویید بخوری وبخوابی وصبخ زود بلند شب برا صبحانه

چرا انقدر سخت میکنی کار رو...قبل صبحانه یه قرص بخور یه ربع بعدشم صبحانه بخوری اوکیه...من هرروز همینجوری میخورم تیروییدمم اومد پایین

۱ساعت باید ناشتا باشی بعد قرص

حالا اگه خیلی اذیتی یه چیز کوچیک بخور
بقیه شبا سعی کن نخوری

منم شرایطم همینه سعی کن شبا سام مقوی تری بخوری تا کم تر گرسنه بشی

سوال های مرتبط