۸ پاسخ

من اینطوری میزارمش

تصویر

لعنت ب رفلاکس باین شیبدارکردناو بالشا ستون فقرات بچه من ک فک کنم دیگه نابود شده

من یه بالشت بزرگ تر مثل بالشت هایی که زیر سر خودمون میزاریم رو میزارم زیر تشکش تا شیبدار درست بشه بعد برای اینکه سر نخوره پایین نیاد پتوی خودشو وسط پاش زیر زانوهایش میزارم مثل سرعت گیر میشه،تقریبادمثل عکس تشک رفلاکس خیلی بهتره

تصویر

بالشتو بزار زیر تشکش. من این کارو میکردم

تشکش رو شیب دار کن

از این تشک های رفلاکس بگیر

بالشت نباید بزاری عزیزم زیر سرش
باید از سر تا پاش توی شیب باشه نه فقط سرو گردن
یعنی تقریبا از بالا باسنش روی بالشت باشه پاهاش پایین تر سرش بالاتر

سعی کن کلا جاش شیب دار باشه

سوال های مرتبط