عدس
دال عدس
ماش
از فردا بقیه حبوباتم میخام بدم
دستور سوپ :
پیاز رنده
مرغ
کدوحلوایی
سیب زمینی
هویج
دال عدس
جوپرک
عصاره قلم یا کره
زردچوبه
یا میتونی عدسی بزاری با گندم
اونم خیلی مقویه
ماش
دال عدس
لوبیا سفید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.