من هم ۲۵۰۰ بود تو دو سه هفته رسوندم به ۳۲۰۰
اگه خوب بخوری تا ۲۸۰۰ الی ۳ کیلو میره.
روزی ۳ تا تخم مرغ ابپز و این دوهفته ی آخر هروز مرغ ک گوشت کبابی بخور. کبابیش مهمه نه خورشتی.
آجیل و بستنی سنتی با فالوده بخور.
حلیم بخور.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.