خانمایی که اضافه وزن دارید تو هفته من چند کیلو وزن اضافه کردید؟

عزیزم تا اخر بارداری ۹تا ۱۱ کیلو باید اضافه کنی،البته این وزن خودت نیس وزن نینی هست وگرنه خودمون چاق نمیشیم

من تا ۲۳ هفته ۴ کیلو اینا اضافه کردم البته اوایل بارداری من ۷ کیلو اینا هم کم کرده بودم

من ۸۰ کیلو بودم تا اول ۶ ماهگی ماهی یه کیلو اضافه کردم اما الان دو هفته
هفته ایی یه کیلو اضافه کردم و اصلا خوب نیست الان شدم ۸۸

من ک‌هر هفته‌چک نکردم نمیدونم‌
اما تا ۲۳ هفته حدودا ۵ کیلو اضاف کردم