😭😭😭😭کمردرد امونمو بریدع
هم هفته های من شماهم ایجوری هستین

من از کمر درد خلاص شدم یعنی وسط ظرف شستن میگرفت نه میتونستم راه برم نه وایسم همون جا استپ میکردم .اما با استراحت بهتر شدم البته بچه بالا اومد بهتر شدم همش تو لگن بود

دقیقا هفته تو کمر درد اومد سراغم تا الان فقط استزاحت

بلههههه 🥲🥲

من باسن و واژن درد شدید دارم

منم درد دارم در حد پریودی. آمپول وشیاف میزنم

من لاغرم و الان بخاطر افزایش وزن یهویی خیلی داره به پاهام و کمرم فشار میاد

آره منم خیلی اذیت میشم علاوه بر کمرم شبا کع میخام بخوابم پاها و زانو هامم درد میکنه

من هم خیلی کمر درد داشتم متکای بارداری Uشکل گرفتم خیلی کمکم کرد و اینکه پزشکم گفت کمربند طبی استفاده کنم‌ من نتونستم تحمل کنم اگر پزشکتان اجازه می‌دهد و خودتان شرایط دارید ورزش و یوگای بارداری هم خوبه

چیا استقاده میکنی ؟