سه روز‌ سز شدم
نه شیر دارم‌سر سینهدهام‌پهنه
نمیخوام بچم شیرخشکی شه
چکار کنم😢

نوک سرنگ رو برش بزن

طبیعی منم اینجوری بودم زیر اب داغ ماساژ بده
میگن زن زائو تا ۳روز طول میکشه شیرش بیاد
با سرنگ نوک سینتو دربیار

زیر دوش اب گرم سینه هاتو ماساژ بده رابط سینه هم بگیر خیلی بهتر میشه

مایعات بخور

سرنگ بردار سرشو ببر بذار جلو سینت هی بکش تا نوک سینت در بیاد من همین کارو کردم

ماساژ بده و بدوش با شیردوش برقی منم همینطور بودم با شیردوش برقی میدوشیدم انقد شیرم زیاد شد که اگه یه ساعت به یه ساعت نمیدوشیدم میریخت با لباسام

عزیزم شیر خشک رو قطره قطره بریز رو سینه وقتی داره مک میزنه تا هم تغذیه شده باشه هم مک بزنه
شیر افزا بخور دم کرده زیره
کله پاچه
سوپ جو و ورمیشل ماکارونی شوید پلو
زیر دوش سینه ها رو ماساژ بده
و مهم تر اینکه استرس نداشته باش

ببین سه روز اول طبیعیه
سینتو بدوش با دست از بالا تا پایین
به شوهرت یا به کسی که راحتی بجو‌مک بزنه برات
منم ۴ روز شیر نداشتم آنقدر دوشیدم تا آمد با دست ماساژ بده

رابط سينه بگير

اشکال نداره خیلیا روزای اول با قاشق چایخوری میدن در کنارم سینه میزارن بچه دهنش کوچیکه بخاطر این اذیت میشه ب زورم شده سینه بزار میک که بزنه درست میشه

بدوش عزیزم

بده بچن مک بزنه تا سرشون در بیاد هم شیر میکنن نگران نباش امروز فردا تب شیر میگیری

ماساژ سینه بده سینه هاتو