چی کار کنم دردم بگیره کلی پیاده روی و ورزش و رابطه بدون جلوگیری و گل مغربی گذاشتم تا سه شنبه اگه زایمان نکنم بایدبرم بستری بشم وزن بچم داره میره بالا شاید سزارین شم نمیخوام سز میترسم دوس ندارم ☹️😭

وزن نی نی چنده که سزارین میشید؟؟ 🥺

رابط بدون جلو گیری

الاناس بخوررگل گاوزبان بخور

آناناس بخورید. حموم آب گرررررم و زیرش چمباتمه طور بشینید . بیاید بیرون به حالت چمباتمه راه برید، میتونید دست همسرتونو بگیرید که نیوفتید. گل مغربیم هرشب بزارید. یه سری ورزشم هست اینستا یا گوگل سرچ کنید میاره

از چند هفته شروع کردید به انجام پیاده روی و ورزش؟

روغن کرچک هم میتونی بخوری
پله خیلی زیاد برو