🔸 ۱. گرسنگی یا نیاز به مکیدن
در این سن معده نوزاد کوچک است و خیلی زود گرسنه میشود.
اما اگر فاصله بین وعدهها خیلی کم و همراه با گریه شدید باشد، احتمال دارد:
• نوزاد خوب و مؤثر شیر نمیگیرد (مکیدنش سطحی است)
• یا درگیر رفلاکس یا دلدرد است و نمیتواند درست سیر شود.
🔸 ۲. دلدرد، گاز و کولیک
این مورد در سن یکماهگی خیلی شایع است.
نشانهها:
• جمع کردن پاها
• قرمز شدن صورت
• گریه شدید مخصوصاً عصرها
• بیقراری بعد از شیر خوردن
• خوابهای کوتاه و ناآرام
اگر یکی از اینها را میبینی، احتمالاً دلدرد یا کولیک است و گرسنگیِ واقعی نیست.
🔸 ۳. خفگی خواب (Light Sleep) طبیعی است
نوزادهای کوچیک خواب عمیق کم دارند.
اما اگر هر نیم ساعت با گریه از خواب بیدار میشود معمولاً نشانه بیراحتی گوارشی است نه فقط خواب سبک.
⸻
✔️ چهکار کنی؟
۱. بعد از هر شیر کامل ۲۰–۱۵ دقیقه آروغش را بگیر
گرفتن آروغ معمولاً خواب و دلدرد را بهتر میکند.
۲. شیر خشک را ثابت نگه دار
زیاد عوض کردن نوع و مقدار شیرخشک باعث بیشتر شدن دلدرد میشود.
در یک ماه و ۱۰ روزگی روزی یکیدو بار شیرخشک اشکالی ندارد، فقط مقدار زیاد نده.
۳. اگر کولیک است، چند کار کمک میکند:
• ماساژ دایرهای شکم با دست گرم
• حمام آب گرم
• گرمکن شکم
• قطره پروبیوتیک (در صورت تأیید پزشک)
۴. نشانههای رفلاکس را چک کن
اگر:
• بعد از شیر خوردن خم و راست میشود
• ناله میکند
• شیر برمیگرداند
• بعد از خوابیدن سریع بیدار میشود
میتواند رفلاکس باشد.
خواباندن با شیب ملایم یا نگه داشتنش روی شانه ۱۵ دقیقه بعد شیر خوب کمک میکند.
گریه همراه جیغ و اگر پاهاشو جمع میکنه تو دلش کولیکه دمر رو ارنجت بخوابون دلدرش خوب میشه یا اینکه قطره کولیک بده روغن زیتون هم امتحان کن دورانی روی شکمش خلاف عقربه های ساعت ماساژ بده
خب گریهای شدید از کولیکه نفخ دارا
هربار چقد شیر خشک میدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.