آره عزیزم ویتامین a برا مغز بچه خوب نیست برا همین میگن جیگر هم خیلی بده
سلام عزیز کلا آب هویج زیاد نباید مصرف بشه هم بتاکارون داره هم ویتامین آ
در حدی که دلت میخواد و هوس باشه استفاده کن من مثلاً ماهی یکی دوبار ی لیوان آب هویج بستنی بگیرم چندقلوپ میخورم بقیه اش رو میدم همسرم سعی کن زیاد نخوری
ولی مثلا گاهی بخورین یکی دو لیوان برا بارداری مشکل ایجاد نمیکنه
اگه گلو درد دارین که برا سرماخوردگیتون خوب نیست
هرچیزی رو تعادل شو رعایت کنی مشکل ساز نمیشه با یدفه خوردنم هیچی نمیشه
بخور آقا من اینقدر خوردم
نباید بخوری توی بارداری
کم اشکال نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.