سلام مادرا خوبید میگم قیل ویعد قطره آهن باید شیر ندیم یاهیچ غذایی ندیم؟؟

کلأ چیزای کلسیم دار مانع جذب آهن میشه نباید با قطره آهن داد می ماست و اینچیزا

بهداشت گفت یه ساعت نباید شیر بخوره من معمولا اخرشب میدم که میخوابه اینم بگم درطول روز هم اصلا شیر پاستوریزه ندین تا یه سال چون اصلا اهن جذب بدن نمیشه

فقط تا یه ساعت شیر نده
به من ک تو بهداشت گفتن میشه غذا داد فقط شیر باعث میشه تداخل پیدا کنه

ی رب بعد شیر بده بعدش تا ی رب بیس دقه چیزی بش نده