دکتر من گفته روزی دو بار باید حرکتاشو بشمارم. حالا تو تایمی ک میدونم تکون میخوره یا هم بعد از صبحانه ناهار شام.
تو یک ساعت، باید ۴ تا حرکت داشته باشه
گفت اگر کمتر بود برو ان اس تی بده
اره نگران نباش من برای آن اس تی حدود 40 دقیقه به کمر بودم
نگران نباش بیشتر تایم شب بیدار هستن امشب چکش کن تو رخت خواب
والا من دیروز برا ان اس تی 20دقیقع طاق باز بودم
یه چیز شیرین بخور به پهلوی چپ بخواب ببین تکون میخوره باهاش صحبت کن نازش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.