نمیدونم چرا وقتی بعدازظهر میخوابم بیدارمیشم سرم منفجر میشه

۲ پاسخ

خواب مفید بعدازظهر نباید بیشتر از نیم ساعت باشه وقتی بیشتر بخابی مغز ب بدن فرمان میده که به خواب عمیق فرو بره واس خاطر همین وقتی بیدار میشی سردرد میشی منم همینم
منکه روزا با کلی خستگی خوابمم بیاد نمیخابم سعی کن روزا نخابی
شما روزا میخوابین شب خوابتون میگیره یا مث من باید تا نصف شب بیدار باشین؟؟

منم واقعا از چیه

سوال های مرتبط