رقص مشکلیه؟؟؟تو بارداری برقصی؟

ن ولی چند ماه اول بخاطر جای بچه سفت بشه باید رعایت بشه

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️واااااای این سوالللللا چیه!!!!!!قرار نیس که شیک بزنی یا بندری بریییی !!!!ارووووم برقص بابا !!!

من ار اول تا اخر بارداریم میرقصیدم یچم شده مث خودم رقاص

میگن نباشه بهتره

خب نرقصی بهتره

بسته به شرایط شما و نظر پزشک باید رعایت کنید

ملایم نهایت دو دیقه مشکلی نداره

آره ب کمر فشار میاد
استراحت کن سه ماه اول حساس

سه ماه اول رعایت کنید