خانوما ، علت اینکه طول سرویکس پایین میاد چیه ؟

چه کارایی باعث میشه طول سرویکس پایین نیاد؟؟

از من تو ان تی طول سرویکسم ۳۹ بود
انقد تو گهواره نوشته طول سرویکس اول خوب بوده بعد پایین اومده و سرکلاژ کردیم،میترسمممم🥴🥴🥲🥲

سرویکست خداروشکر خوبه واسه من ۳۱ بود نگرانم تا برم انومالی

به استرسهای تو گهواره توجه نکن عزیزم فقط سعی کن فعالیت زیاد و سنگین نداشته باشی، سروسکست تو ان تی خیلی هم عالی بوده. مال من ۳۳ بود خونم طبقه سومه بدون اسانسور، تا چند هفته پیش هم از توالت معمولی استفاده میکردم. انومالی ۴۳ شده بود و همه چی اوکی بود. وقتی هیچ مشکلی نداری و بدنت هم قوی و اوکیه احتیاجی به استرس داشتن نیست

پله زیاد بالا و پایین رفتن
خطم و راست شدن زیاد
سرپا موندن
توالت ایرانی
حموم زیاد
پیاده روی طولانی
رابطه زیاد
کار سنگین

استراحتتو بیشتر کن، رابطه هم نداشته باش زیر ۲۴ سانت هم اگه باشه حتما دکتر برو

هیچی نمیشه.نترس اصلا

فعالیت زیاد ،پیاده روی،جارو کشیدن،رابطه جنسی،زیاد خم و راست شدن