هر چی رعایت کنی با رشد بچه طول سرویکس میاد پایین درگیرش نباش
عزیزم غذاهای سرد و بی کیفیت تا میتونی غذاهای گرم بخور گوشت گوسفندی کبابی آبگوشت گوسفندی نخودآب فسنجون انار یا رب انار سیب قرمز دمنوش میوه ی به روغن مالی شکم با روغن زیتون
پله
زیاد نشستن
جسم سنگین بلند کردن
رو مبل نشستن
فقط دراز بکش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.