خانما کار کردن باعث میشه طول سرویکس پایین بیاد یا ربطی نداره؟

بله راه رفتن و کار کردن و رقصیدن و…

من فقط کارای خونه رو میکنم هنوز نرفتم ببینم اومده پایین یا ن ولی کار سنگین میاره پایین سبک کار کنی بینشم استراحت کنی فک نکنم چیزی بشه

چه جور کاری؟
پله بری و بیای زیاد سر پا وایسی در حد یک ساعت مداوم
بار سنگین بلند کنی
کار بدون استراحت بله پایین میاره
ولی اگه کار ملایم باشه وسطش هم هر یکی دو ساعت استراحت کنی نه چیزی نمیشه

آره عزیزم کارکردن، رابطه داشتن زیاد و عمیق، زیاد سرپا ایستادن، بلند کردن وسایل سنگین همش باعث میشه بیاد پایین🥲

من همه کاری کردم ولی سرویکسم رفت بالا

اره .
من خیلی خوش بودم برا خودم رانندگی میکردم .بچه بغل میکردم نزدیک عید بود تفریح بودم همش .
حالا هم جفتم پایینه هم طول سرویکسم پایینه🤦‍♀️

اره من خونه تکونی کردم سرویکسم اومد پایین

بله من زیاد کار میکردم
طول سرویسکم از ۳۵ یهو اومد ۲۸
دکترم گفت باید استراحت کنمو شیاف بزارم