خانوما من دیروز یکم کار کردم بعد شب ی کمردرد خیلیییییی شدید گرفتم ولی الان خوبم علائم باز شدن دهانه رحم نیست؟ از فردا هم میخوام برم پیاده روی

من یماهه پیاده روی پله کلییی ورزش و کارای سنگین میکنم رفتم یه سانتم بازنبود

برامنم رفتم ۲۶۰۰ بود وزنش همش میترسم ..ولی به نظرم م هنوز هم براپیاده روی زود باشه حداقل ۳۷ هفته پربشه تا از ریه بچه مطمعا بشیم ..شکل گیری اعََضا ربطی،به وزن نداره

از سی و شش هفته باید پیاده ردی کنی نیم ساعت

خیلی زوده برا پیاده روی