امروز خودمو وزن کردم ۱ کیلو و نیم اضافه کردم تغذیه ام هم عین قبلِ چرا اضافه کردم خیلی زود نیس برای افزایش وزن؟

من که ۴ کیلو کم کردم تو هفته ۶ بارداری ویارم شروع شده تا اخر سه ماهگی

مبارکه عزیزم بارداریت انشالله که بچتون سالم سلامت بیاد....
مشکلتون برای بارداری چی بود

من ماه اولو ۴ کیلواضافه کردم اشتهامم مثل قبلش بود

من ۳هفتس فهمیدم باردارم ۴کیلو کم کردم🤕🤕🤕

نگران نباش عزیزم اضافه وزن بارداری نیست اوایل ایشالا ک ویار نداشته باشی ولی اگه ویار داشته باشی که خیلی وزنم کم میکنی ولی بعد آنومالی دیگه کم کم وزن اضافه میکنی

از یک الی دوهفته دیگ ویار شروع میشه معمولا باید ببینی تو بدنت چطور اگ تهوع نداشته باشی و شرایط ویارت بد نباشه اشتهات معمولی باشه یا حتی بیشتر بشه باید مراقب وزن گیری باشی

این اضافه وزن واس بارداری نیست عزیزم

فعلا خیلی درگیر نکن خودت و بذار معمولا توی هشت هفت بخاطر ویار وزن میاد پایین