عزیزم تو مچ دست یه کانالی داریم که ازش عصب رد میشه ،وقتی مچدچار ورم میشه فضای عصب تنگ میشه این علائم رو برات ایجاد میکنه بهش مبگیم تنگی تونل کارپال
اینکه میگی ۵صبح بیدارت میکنه یعنی علائم التهابی داری ، بهترین کار اینه که روزی ۳-۴بار به مدت ۱۰ دقیقه همون ناحیه جلوی مچت رو با یخ ماساژ بدی
فعلا چند روز منظم یخ بذار بعد شروع کن به انجام دادن حرکات کشش مچ دست
عه من انگشت پام اینجور شده به عنوان یه عضو حسش نمیکنم دیگ اما درد داره
من دوماهه دستام بی حس و گزگز میکنه و ورم داره داغونم قشنگ دو روز دیگه انشاالله بعده زایمانم خوب بشم
من انگشتای پام گز گز میکنه و از درررررد شدید میخاد قطع بشه شب تا صبح بیدارم
گلم از عوارض بارداری.. نگران نباش زایمان که کنیم کم کم همه چی بر میگرده به روال عادی
چیشده دستات مگه
خدا کمکت کنه واقعا سخته 🫠🥺
منم همینم بخدا چن شبه از درد دستام نخابیدم باقی دردامم بماند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.