سلام خانوما من احساس میکنم امروز یکم سرماخوردم گلوم میسوزه یکم
بینی م میسوزه انگاری دارم سرما میخورم تازه بهتر شده بودم بازم گرفتممم😭😭 حالا چیکار کنم بدتر نشم زود خوب شم؟

پودر روتاربن

اول اسپری بینی بزن بعدم یه پودرایی هس میریزن تواب واسه سرماخوردگیه از اونا بخور

یه فلاسک چای کمرنگ دم کن با زنجبیل تند تند بخور هرچی باشه سریع رد میکنی

دمنوش و چای کمرنگ و عسل زیاد بخور /استراحت کن /دیفن هیدرامین هر ۶ساعت یه قاشق پر بخور /قرص سرماخوردگی دوتا دوتا باهم بخور هر هشت ساعت /اگه سرماخوردگی باشه زود رفع میشه اما اگه متاسفانه ویروس انفولانزا چیزی باشه و تب و لرز کنی حالا حالا ها درگیری