فقط دوغ و ماست نخور از روز قبلش که مثل من اونجا میری نخوابه😂
نیمساعت قبل اینکه سونو بشی یه چیز شیرین مثل آبانبه بستنی یا شیرکاکائو بخور که بچرخه
غذاهای نفاخ نباید بخوری
میگن قبلش یه چیز شیرین بخورید ولی چون من دیابت دارم هیچی نخوردم خداروشکر بیدار بود و حرکت داشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.