خانما ناهار وشام امروزتون چی بود بگید ایده بگیریم واسه فردا

ناهار من ک نخوردم برا پسرم سیب زمینی سرخ کردم
شب هم قیمه داشتیم

ناهار شامی داشتیم شام هم مرغ درسته فردا ظهر میخوام ماکارونی درست کنم شام هم تهچین😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

کباب تابه ای شام ابگوشت

ناهارم سیب‌زمینی ب گوشت چرخکرده
شامم قیمه

ناهاراستنبولی شام آش وحلیم از بیرون جاتون خالی فرداهم ته چین

ناهار کالباس
شام خورش کرفس

فردا میخام خورشت سبز برارم

ناهار پلو ماش
شام پاستا

ناهارم آش رشته
شامم زرشک پلو