۸ پاسخ

نمیشه الان همه بچه ها همینن بزرگ میشن غصه نخور

تجربه شخصی من ، دخترم از ۷ماه تا ۹ماه فقط ۳۰۰ گرم تغییر کرد و دکترش و بهداشت گفتن بهتره واسه وزن گیریش یکم تلاش کنی
منم برا صبحانه و میان وعده هاش تلاش کردم و خداروشکر یه تغییر اساسی کرد .
صبحانه زرده تخم مرغ و پنیرصبحانه و کره قاطی میکردم و میدادم که خیلی دوست داشت
میان وعده هام فرنی درست میکردم که با موز یا خرما شیرین و مقوی میشد و چون دخترم به بادام حساسیت داره پودر پسته و پودر سنجد به فرنی میزدم براش که اونم دوست داشت

سویق

نه هیچی

چند کیلویه

صبحانه نصفه خورد
ناهارشو ریختم دور
شامشم ریختم دور🫠🫠🫠

چقدره وزنش عزیزم

الان مگه وزنش چنده؟

سوال های مرتبط