مامانا بنظرتون مقوی ترین غذا یا میان وعده ای ک دادین ب بچه هاتون چی بوده

سوال منم هست

انواع کباب

مغزیجات و خرما ترکیب میکنم تو کنجد میغلتونم به عنوان میان وعده میدم(حدودا ۳ یا ۴ تا خرما و یک قاشق چایخوری از هر مغز)

دکتر به من گفت ماهیچه و سیب زمینی بمز بده بخوره

آبگوشت ، حلیم ، اتمیل درست میکنم توش شیر ، جو دوسر پرک ، کره ، پودر چهار مغز ، خرما یا شیره انگور ، پودر نارگیل و کنجد میریزم وقتی سرد شد یکمم موز خورد میکنم توش عااااااالیه

والا من اون غذایی که خودم اختراع کردم بنظرم مقوی تر از بقیه چیزااست😬
ترکیبی از :
ماش
عدس
عصاره قلم
سینه مرغ
کدو حلوایی
کدو سبز
هویج
سیب زمینی
برنج
رشته سوپ
نخود فرنگی
شوید
جعفری
بزودی پیاز و بعدشم فلفل دلمه هم بهش اضافه میکنم😬بچه هامم خیلی دوس دارن🫢
کلا خیلی به دستورا توجهی نمیکنم بیشتر چیزا رو خودم ترکیب میکنم از همه شونم تست حساسیت گرفتم و باقی چیزا هم قطعا با تست میدم

فرنی کدوحلوایی .فرنی جوپرک با پودرپسته
اکثرا تو غذاهاش ماهیچه گوسفندی میریزم .پای مرغ توسوپش
جوجه بلدرچین هم توسوپش میریزم .ازنوع محلی بودنش .سعی میکنم همش ارگانیک باشه مرغ هورمونی ب بچم نمیدم .تخم مرغ محلی براش تهیه میکنم

آبگوشت چون نمیخوره چیزی