تجربه شغلی قدیم و مادرانه جدید:
بعنوان یک مادر که بدخواب ترین بچه رو داشته و طولانی ترین دوران کولیک و ریفلاکس تجربه کرده. میگم از بعد از دوسال و نیمگی بدخواب ترین بچه ها به شرط داشتن روتین خواب شبانه هم بالاخره خوابشون تنظیم میشه. ما از شروع غذای کمکی روتین خواب تعریف کردیم به اقتضای سن و پنجره بیداریش ـاما تو این سن تقریبا نمیذارم بعد از ساعت چهارعصر چرت داشته باشه.
اسکرین مطلقا دوساعت قبل از خواب قطع میشه.
نور کل خونه از بعد از شام تدریجا کم میشه.
بازی هیجانی از عصر به بعد نداریم حتی در حد قلقلک دادن
سعی میکنم انرژیش در طول روز با بازیهای حرکتی تخلیه کنم
در طول روز ظرف توجه بچه رو پر میکنم با انتخابهای چند گزینه ای و تایم کیفی
بعد از مسواک زدن، خودش کتابشو انتخاب میکنه تا براش بخونم.
اگه با رعایت تمام این موارد بازم شب بیداری دارید باید دوتا موضوع بررسی بشه دندون درآوردن و مشکلات گوارشی و روده ای.

خارح از این محدوده دنبال علت دیگه نباشید!!! 🤞🏻

موافقم . گوش شیطون کر پرهام هم از دو سال و نیم به بعد خوابش بهتر شد.تا خود دو سال و نیم من خواب با کیفیت نداشتم و در طول شب چندین بار بیدار می‌شدیم.

ما با دوقلوها درگیر رفلاکس و آلرژی هستیم همچنان ‌‌.......🥲

مامان الینا رفلاکس دخترتون چجوری درمان شد

دختر من اصلا خواب روزانه نداره باز شبا چندین بار میپره از خواب بعضی بچه ها از جمله بچه من بالای دوسالم رفلاکسشون ادامه دار هست اذیت میشن بیدار میشن

امیر علی بعد دو سال و چند ماه تازه متوجه شد از خواب می پره باید ادامه بده به خوابش خیلی راحت شدم پسر منم بد خواب بود به شدت

وای من همچین مشکلی رو نوشتم یکی نوشته بود ببرش دعا نویس😑یکی ام میگفت قبل خواب یک سیسی دیفن هیدرامین بده یا سیتریزین😑
بقیه ام میگفتن اره ما سیتریزین رو امتحان کردیم خیلی خوب بوده

میشه لطفا چند تا بازی معرفی کنی، در طول روز چه بازی هایی باهاش میکنی، من اصلااااااااا دیگه باهاش بازی نمیکنم چون نمیدونم