من 32هفته هستم وهنوزیبوست شدید دارم
میترسم نوزادم زردی داشته باشه پس از عرق کاسنی چطوراستفاده کنم

منم یبوست شدید داشتم عزیزم ولی اینو‌میگم چون خودم امتحان کردم هر روز صب بیدارمیشدم دسشویی‌میرفتم تاروز‌اخر زابمانم حتی بعذش مشکل یبوست نگرفتم هر روز صب دفع دارم
قرص پرودایجست بخور روزی یکی با ی‌ورقش کلا اوکی‌میشی

کمپوت زردآلو و انجیر بخور

انجیر بخور با سوپ تا شکمت کارکنه منم اینطور بود

هنوز زوده ده روز مونده به زایمانت نصف لیوان بخور